低脂快手香蕉牛奶奥利奥冰淇淋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2根香蕉
- 奥利奥碎
- 适量克牛奶
营养成分
热量
294.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
593.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉切段放冰箱冷冻3-4小时，我是直接手掰的，放进了宜家密封袋
2
拿出倒入少量牛奶/酸奶，我加了一点奥利奥一起进料理机打匀，开吃，美美哒
