黄豆花生猪脚汤(含蘸料配方)

简单 4人份
黄豆花生猪脚汤(含蘸料配方)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1只猪蹄
  • 1把花生
  • 1把黄豆
蔬菜类

营养成分

热量

331.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

20.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

149.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

提前一晚泡好黄豆、花生

2

猪脚(买的时候让店员帮忙剁好),冷水下锅,加入姜两片,葱一小段,煮开后捞出,洗干净。

3

锅内(砂锅、铸铁锅都可以)放入黄豆、花生、猪脚、姜、料酒一勺,倒入开水没过食材。大火煮开后,小火炖煮1小时45分钟

4

关火,加盐、白胡椒、葱花(可加可不加),完成✅

5

蘸料配方:酱油2勺,醋1勺,芝麻油半勺,花椒油1/4勺,青椒或者小米辣(看个人承受辣度自行调整),盐半勺,葱花香菜蒜末(看个人爱好)。如果有喜欢吃腐乳的朋友也可以放一点,但放了腐乳就不要放盐了,否则太咸,当然每个人口味不同,咸度请大家自己调节!谢谢

6

软糯!

猜你喜欢

泡椒猪蹄
泡椒猪蹄
查看详情
老济南酥锅比想象中的还要好吃
老济南酥锅比想象中的还要好吃
查看详情
省时版的咸肉竹笋煲猪蹄
省时版的咸肉竹笋煲猪蹄
查看详情
金银猪蹄
金银猪蹄
查看详情