凉拌黄秋葵
简单
4人份
夏天清爽可口的小菜。。。
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食材清单
其他
- 两小勺凉白开
- 适量秋葵
- 适量蒜末
- 适量香油
蔬菜类
- 适量姜末
- 适量葱花
调味品
- 一点醋
调味料
- 适量酱油
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
844.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
