烤鱿鱼
简单
4人份
烧烤的灵魂在于酱，我写的都是差不多的量，并不需要太精确，喜欢某些味道重点就多加点，例如黑胡椒，花椒粉，都可以按照自己的口味进行调整。
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食材清单
其他
- 10g韩式辣椒酱
- 1g花椒粉
- 1把刷子
- 20g生抽
- 20g蚝油
- 30g油
- 3g孜然粉
- 5g白芝麻
- 5g辣椒面
- 少许黑胡椒粉
- 烧烤酱
海鲜类
- 1只鱿鱼
调味料
- 5g糖
营养成分
热量
699.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
55.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
995.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
