牛奶红茶贝果

简单 4人份

自从第一次做贝果吃贝果就爱上了,不断找贝果的方子尝试,基本上每个工作日的早餐都会有贝果做的各种三明治,因为好吃有嚼劲啊而且低脂没负担,还可以按自己的喜好做成各种口味。这个方子是藤田千秋老师的,把水换成了牛奶,我加的是斯里兰卡买回来的红茶,一出炉就能闻到奶茶的香味诶!当早餐和下午茶都不错的!

牛奶红茶贝果
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食材清单

其他
  • 1000ml煮贝果的水
  • 140g牛奶
  • 200g高粉
  • 3g干酵母
  • 4g红茶粉
  • 50g(约三勺)白砂糖
  • 5g黄油
调味料
  • 15g白砂糖
  • 3g盐

营养成分

热量

170.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

7.0 克

7.0 克

448.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红茶要是不够碎的话放入保鲜袋中用擀面杖擀成细末

2

面包机中加入砂糖、盐和牛奶,拌匀后加入高粉、干酵母和红茶,揉到光滑

3

加入黄油,继续揉面到面团光滑扩展阶段

4

将面团分成4等份,揉成面团,盖上保鲜膜,醒发十分钟

5

将面团整形(具体整形方法可以搜下厨房),放在裁好的油纸上,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵20-30分钟

6

将煮贝果的砂糖放入1000ml的水中煮到微微开,锅底冒出很多泡泡时关小火,把贝果放入锅中,每面煮30秒,捞出放入不粘的烤盘

7

烤箱预热210度,上下火,约20分钟出炉。中途注意观察上色情况,适时加盖锡纸。

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