5分钟就能搞定的快手家常菜肉炒黄瓜
简单
4人份
前段时间买的黄瓜没来得及吃有点焉了，今天拿来做个5分钟就能搞定简单快手的肉炒黄花吧。
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食材清单
其他
- 1匙酱油
- 2根黄瓜
肉类
- 150克肉
蔬菜类
- 适量葱末
调味品
- 1匙盐
营养成分
热量
733.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
315.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有食材准备好，黄瓜洗净用刀切段在切成细条装盘，葱洗净切葱末备用。
2
买回来的后里脊肉切薄片0再切成细丝装盘备用。
3
锅内倒入适量油烧热，倒入切好的葱末爆出香味。
4
倒入肥肉炒至变黄后倒入瘦肉炒至变色后倒入1匙生抽翻炒均匀。
5
倒入切好的黄瓜条翻炒均匀。
6
倒入1匙盐翻炒至黄瓜断生关火盛出即可。
