胡萝卜蜜橙汁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100ml纯净水
- 2个橙子
- 半根胡萝卜
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
467.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
260.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材，胡萝卜去皮，橙子洗净
2
胡萝卜切成小块
3
橙子去皮，切成小块
4
将切好的橙子放到料理杯中
5
将切好的胡萝卜丁放入料理杯中
6
加入100ml纯净水
7
加入适量蜂蜜，也可以等到果汁打好之后再根据自己的口味调节
8
启动果汁程序，等待几十秒，一杯果汁就好啦
