冰花蕾丝煎饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10个熟饺子
- 10克面粉
- 30克油
- 80克水
调味料
- 一点点盐
营养成分
热量
691.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
339.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉 水 一丢丢盐，放一起搅拌均匀，再加入油，充分搅拌
2
用不粘锅开小火烧热，面粉液下锅前搅拌一下，舀一勺倒入锅里，饺子挨着蕾丝边放
3
等面液凝固了，用铲子轻轻的铲一圈边缘，与锅分离
4
面粉液全部凝固了，关火，用筷子夹住饺子，轻轻的提起来，一定要温柔 再温柔的对待它，(当然了 我是直接下手了)
5
金黄的蕾丝花边
