三鲜汤粉
简单
4人份
鲜美营养的早餐～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 少量白胡椒粉
- 少量醋
- 少量鸡精
- 适量生抽
- 适量瘦猪肉
- 适量米粉
蔬菜类
- 适量生菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
328.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋加一点生抽打散备用
2
瘦肉切薄片，加一点，盐，生抽，料酒，醋，生粉/蛋清抓匀腌制五分钟
3
煎成蛋皮，切蛋丝
4
汤粉煮开后，加入生肉片，漂去浮沫
5
加入蛋丝，生菜小片～
6
加入适量盐，生抽，鸡精，白胡椒粉调味，拌匀即可出锅～
7
最后撒点香油🥣
8
放入菜后开着锅盖才能保持好看的青色🍜
