蚝油香菇面筋包
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10个面筋包
- 10克油
- 10朵香菇
- 1小块桂皮
- 2个干辣椒
- 2克白芝麻
- 5克淀粉
- 5克老抽
- 8克蚝油
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
416.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
169.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅烧热倒入10克油，油烧热后倒入之前切好的香菇（一个香菇切四半），炒至香菇泛黄
2
将8克蚝油、5克老抽、5克盐调汁
3
在锅内先倒入200克水，倒入之前调好的酱汁，将干辣椒切小段、桂皮掰成小断放入锅中煮一会儿
4
最后加入面筋包，进行翻炒（为了更好的入味，建议把面筋包用筷子或者手指头戳一个洞），最后加入5克淀粉收汁
5
最后撒上一点点白芝麻，开吃😍
