炒双耳

简单 4人份
炒双耳
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食材清单

其他
  • 玉米油
  • 胡萝卜
  • 蒜
  • 银耳
  • 黑木耳
调味料
  • 盐

营养成分

热量

645.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

3.0 克

糖

9.0 克

钠

252.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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