营养超丰富的榴莲炖鸡

简单 4人份
营养超丰富的榴莲炖鸡
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食材清单

其他
  • 200克榴莲囊
  • 4颗红枣
  • 50克松茸
  • 半只鸡
蔬菜类
  • 2片姜
  • 3根葱

营养成分

热量

344.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

903.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

榴莲囊切条

2

食材准备

3

切一棵松茸

4

最后加入盐和枸杞

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