蛋黄肉松青团 Feat:Pola青汁
简单
4人份
这是我第一次做青团教程 Pola青汁做出来颜色会比一般的淡一点 下面是我的视频教程 http://www.bilibili.com/video/av22013260
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克开水（澄粉用）
- 12个咸蛋黄
- 220克水
- 2袋Pola青汁
- 300克糯米粉
- 40克沙拉酱
- 60克肉松
- 90克澄粉
调味料
- 90克糖
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
加入澄粉（小麦淀粉）90克
2
加入开水120克 搅拌
3
加入剩余粉类
4
加入凉水220克
5
搅拌成团
6
咸蛋黄刷上白酒
7
烤箱预热到200度
8
加热20min
9
加入肉松和沙拉酱
10
搅拌均匀
11
每份青团大概55g
12
可以做大概14，15个
13
放入蒸箱
14
大概十分钟 90摄氏度
15
出炉后刷层薄薄的油
16
完成✅
