料理无国界,在亚洲有很多国家的食物和食材,经常会碰撞在一起,成为一个新形态的食物。你有没有想过我们的中国菜如果到了日本,它会变成什么样子呢?是维持一贯中国菜的味道呢?还是会有一些改变呢?今天在《詹姆士的厨房》就来做一道詹姆士在日本经常吃的中国菜。
292.0 卡
11.0 克
18.0 克
48.0 克
3.0 克
5.0 克
214.0 毫克
A,B
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
切胡萝卜
将胡萝卜切片后,中间对切备用。
切竹笋
将煮过的竹笋最外一层去掉,然后切片备用。
切香菇
将新鲜香菇去蒂切片备用。
切黑木耳
将黑木耳切碎备用。
切虾仁
将大明虾去虾线、去虾壳、虾头后,刀从虾仁背部划开备用。
切猪肉
将猪肉切丝备用。
切瓢儿菜
将瓢儿菜、白菜切小块备用。
打蛋
将鸡蛋打成蛋液备用。
腌肉
将少许蛋液、适量的酱油、芝麻油、糖、水、白胡椒粉、清酒倒入装猪肉丝的碗中搅拌均匀。(将虾仁倒入碗中与猪肉丝一起腌制。)
加色拉油
将适量的淀粉、色拉油倒入碗中与食材搅拌均匀。(腌制食材时加入适量的色拉油,烹饪时食材不易粘黏。)
做高汤
将适量的色拉油倒入锅中,放入虾壳翻炒后加入适量的水煨煮熬汤。
勾芡
将淀粉加水准备勾芡时用。
倒出虾汤
将煨煮好的汤倒出,滤出虾壳。
过油
将比较难熟的菜(胡萝卜等)先倒入油锅中,然后再将肉类食材倒入锅中过油。(将食材分次过油,能使食材的熟成度一致。
然后捞出食材滤油备用。)
蔬菜过油
将易熟蔬菜过油(入锅后立即捞出滤油)。
翻炒配菜
将所有过油食材倒入锅中,加入1大匙蒜末、姜末翻炒。
加汤
将适量的酱油、糖、盐倒入锅中翻炒,然后将虾汤倒入。
勾芡
将芡汁倒入锅中勾芡,然后倒入少许芝麻油搅拌均匀。
调味
将葱段、香菜末倒入锅中翻炒均匀。
享用
将炒好的食材淋在热米饭上即可享用美味。