五花肉焖油豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 2根蒜苗
- 少许水
- 适量油
肉类
- 200克五花肉
蔬菜类
- 2根芹菜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
豆制品
- 两片油豆腐
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
928.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油豆腐切条
2
芹菜蒜苗洗干净，切小段
3
五花肉煎至金黄色
4
放入油豆腐、芹菜、蒜苗，翻炒片刻，加入盐和料酒、酱油、少量水，煮几分钟，煮至收汁即可
5
真香！
