藕饼（榨汁机版）
简单
4人份
莲藕上市的季节各种做法都来尝试尝试
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食材清单
其他
- 5段鲜藕
- 与藕重量1:1猪肉末
- 榨汁机
- 葱，姜，盐
营养成分
热量
751.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
826.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
藕洗净去皮
2
藕放进榨汁机榨汁，藕汁喝了也很好哦
3
榨汁机里的藕渣取出，与肉，葱，姜，盐拌匀，可放一点点藕汁搅拌
4
拌好料，下不粘锅煎，市场上好多藕饼是放油锅炸，家里煎即可
5
做了两个袖珍的给宝宝，大藕饼盛锅后可趁热现吃，也可在下一顿吃得时候用酱油烩一下加热吃，味道也很好吃哦。
