牛肉彩椒

简单 4人份
牛肉彩椒
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食材清单

其他
  • 1小勺料酒
  • 1小勺生抽
  • 3瓣蒜
  • 3色椒(适量)彩椒
  • 一小勺生粉
  • 少许辣椒
  • 适量孜然粉
  • 适量芝麻
肉类
  • 适量牛肉
蔬菜类
  • 4-5片姜
  • 适量葱
调味料
  • 1小勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

788.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

8.0 克

10.0 克

104.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所以材料,牛肉切条,加入料酒,生抽,酱油,生粉,孜然粉。腌制25分钟左右

2

油温加热,加入葱姜蒜辣椒,炒香。加入腌制好的牛肉。炒至变色,出锅

3

将彩椒下锅炒出香味,加入牛肉混合均匀。加入少许盐,

4

最后,成入盘中,撒上芝麻。上菜

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