30分钟薄饼脆底Pizza
简单
4人份
自创30分钟薄饼脆底Pizza作宵夜（¯﹃¯）。
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食材清单
其他
- 披萨酱
- 普通面粉
- 橄榄油
- 水
- 火腿
- 青椒
海鲜
- 金枪鱼
调味料
- 盐
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
978.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面粉、盐、水、橄榄油调和，和面、擀成圆薄皮（尽力薄，但保证不能破漏）。
2
烤盘涂上一层橄榄油，把面片放在烤盘里，涂上披萨酱，撒料。200°上下15分钟后取出。
