鲷鱼烧各种（轻食机）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2克泡打粉
- 70克低筋面粉
- 70克牛奶
- 切丁草莓
- 切丁香蕉
- 随手抓几粒不耐高温巧克力豆
调味料
- 15克糖
- 1克盐
营养成分
热量
607.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
177.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋，糖，盐搅匀
2
倒牛奶搅匀
3
面粉和泡打粉过筛搅匀（其实不过也行）
4
薄铺一层在模具中间，不用铺平铺满。撒上爱吃的馅料，小鲷鱼烧馅料只能放一点点，多了容易满出来。
5
再铺上一层，慢慢铺别铺满。铺满了就会挤出来。轻食机加热三分钟就可以了
