韩式拌饭

简单 4人份

一直都只是在韩餐厅里吃,在家里没做过,嫌要准备的食材太多,太麻烦,还要计划第二天用之前剩下的食材做什么(毕竟西葫芦根本用不了一整个)。正巧周日晚上来了兴致,那就再为摆拍相册里添一砖~(以下用料为2人量,第一次做,菜的比例没有掌握太好,主要也是因为菜与菜之间个头儿差太多,不想每种都剩一点儿,不好保存。没有大碗,用的雪平锅)

韩式拌饭
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1根胡萝卜
  • 2个鸡蛋
  • 2人份米饭
  • 2大勺雪碧
  • 2大勺韩国辣酱
  • 3-4朵香菇
  • 半勺(喜欢甜就一勺)白糖
  • 半勺香油
  • 半根西葫芦
蔬菜
  • 100克泡菜
蔬菜类
  • 1把菠菜

营养成分

热量

372.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

897.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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