大盘鸡(全家光盘的美味)

简单 4人份

曾经在新疆待过几年,特色美食大盘鸡全家人都爱,配上皮带面或者拉条子,想想都流口水。回家这几年,很少做,在女儿的强烈要求下,今日做全套♡配料中糖和酱油量都可适量调整。加老抽做完的大盘鸡颜色偏深,不过很美味。我是山东人,全家都爱吃酱油。因为有孩子,没有放干辣椒,喜辣的可以适当加点。 皮带面和拉条子的做法http://www.xiachufang.com/recipe/103493446/

大盘鸡(全家光盘的美味)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个八角
  • 1汤匙(不喜酱油可以少放)老抽
  • 1汤匙料酒
  • 1汤匙生抽
  • 1汤匙豆瓣酱
  • 20粒左右花椒
  • 2个土豆
  • 2个尖椒
  • 2汤匙清水
  • 2瓣蒜
  • 40克(不喜甜减量)冰糖
  • 5片香叶
  • 半只鸡
  • 适量(家里有啥用啥)其它大料
  • 适量油
蔬菜
  • 3段葱
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

553.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

4.0 克

19.0 克

303.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好葱姜蒜八角花椒等大料。酱油,生抽,料酒,豆瓣酱加2汤匙水调成酱汁。

2

鸡肉切块洗干净

3

锅中加水放入鸡块,大火烧开,撇去浮沫,捞出鸡块沥干水分备用

4

锅中放油和冰糖,小火把冰糖熬化

5

熬到有很多黄色小气泡,(看图中状态)加入鸡块转中火迅速翻炒

6

炒好的糖色很漂亮

7

糖色炒均匀,放入葱姜蒜八角花椒大料炒出香味(喜欢吃辣的这步一并加入干红辣椒)

8

接着倒入调好的酱汁翻炒片刻

9

加入足够的开水大火烧开,根据个人口味加入适量盐,转中小火慢炖(我一般炖1小时以上,看鸡肉熟的状态)

10

准备青椒和土豆,(土豆切大块)切成图片中模样

11

鸡肉炖熟后加入土豆炖10分钟(汤汁适量多留点,拌皮带面很美味)

12

土豆差不多熟了时最后加入青椒,两三分钟青椒熟了就出锅

13

准备深点的大盘子,皮带面过水后铺在下面,大盘鸡放在上面。拌一拌开吃,皮带面比鸡肉还好吃😊稍后发皮带面做法

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