玉米无花果猪骨汤
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根玉米
- 500克猪骨
- 6个无花果
- 6只红枣
- 适量枸杞
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
657.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
504.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猪骨飞水
2
把所有材料摆进炖盅，调整好时间，两到三个小时，炖好后加少量盐即可
