蜗牛酥(空气炸锅)

简单 4人份

好坎坷啊。之前买零食想吃蜗牛酥想想回家自己试试吧,下厨房找了半天没有零食版的蜗牛酥就去搜了蜗牛酥配料表,一切准备就绪我没炸,试了试空气炸锅,本来拍了照片发了作品我觉得刚出锅口感挺好,一会儿有点软我就把谱删了,这过了两天我拿起来吃感觉也挺好吃的,所以我回忆着发上来,记录下吧。

蜗牛酥(空气炸锅)
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食材清单

其他
  • 0.5克泡打粉
  • 100克低筋面粉
  • 10克植物油
  • 1克酵母
  • 3克麦芽糖
  • 45克水或者牛奶
调味料
  • 15克白糖
  • 2克盐

营养成分

热量

773.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

10.0 克

14.0 克

339.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除了低筋面粉的所有放一起拌匀然后把低粉放进去和成面团,这些材料都是我看配料表有的。面团柔软的,醒10分钟然后揪2克面团,在篦帘上撒点低粉,面团放篦帘上大拇指一搓,就是做海螺面那样搓,搓一部分就可以空气炸锅200°预热两分钟放进去3分钟时候打开看下我的基本6分钟就熟了

2

我这个厚点,面团再少点就更薄些,放了两天挺脆,所以又拍上来了,如果面团粘点你可以大拇指沾下低粉再搓,篦帘上搓完就撒些低粉。

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