活血暖胃补气生津养颜丰胸催乳首选的酒酿鸡蛋羹

简单 4人份

这道羹是我月子里的时候吃的最多一道羹。

活血暖胃补气生津养颜丰胸催乳首选的酒酿鸡蛋羹
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个草鸡蛋
  • 4勺酒酿
  • 随意枸杞
  • 随意红枣

营养成分

热量

555.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

695.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

酒酿4勺

步骤 1
2

鸡蛋2个打成蛋液

步骤 2
3

枸杞,红枣(用剪刀剪开红枣把核去掉)

步骤 3
4

锅里放一碗水的量倒入酒酿,红枣,枸杞烧开,关小火慢慢倒入蛋液(倒蛋液的同时要一边搅拌倒入锅里的蛋液)

步骤 4
5

😜😜也可以放点红糖哦⊙∀⊙!

步骤 5

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