面点新手的韭菜鸡蛋盒子

简单 4人份

小时候的味道永存在记忆的味蕾,即使远隔家乡千里!即使已韶华远去!失败了N次之多,终于不负坚持,成功的将儿时的味道带给我的孩子们。两个宝贝儿吃的津津有味满嘴流油,此刻才是最满足的时候!喜欢春天小韭菜的清香,所以不要加虾皮,加了就会霸占掉韭菜自然的香气,简直多此一举! 新手操作指南! 超级简单,只要用心!

面点新手的韭菜鸡蛋盒子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 克面粉
  • 适量食用油
  • 适量香油
蔬菜类
  • 克韭菜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

421.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

68.0 克

纤维

10.0 克

10.0 克

979.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

一家三口吃,这些韭菜足够!买的时候小颗的那种,长得傻大的一定是农药放多了,味道也差好多。韭菜要提前洗好,用淘米水侵泡20分钟。然后控干水分备用。这不一定要提前两个小时早早做。

2

打2个鸡蛋,叫入盐,稍微多一点,提示整个步骤就这里放盐!手动搅打108下,呵呵一次看电视一个大厨说的。

3

热锅冷油,油稍微多些,让鸡蛋充分吸收,整个步骤只这里放油,然后将鸡蛋铲碎,放在锅里直至凉透。

4

大概3小碗面粉,用刚刚烧开的水,边倒边用筷子搅拌成一个个小片,见下图。

5

面粉要拌到看不见一点干面粉为止,放一下待稍微凉些。

6

将面团揉成面团,不用揉很久,成面团就行,放置20分钟醒醒。

7

将醒好的面团取出揉光滑,然后在中间撒面粉,扣洞,绕圈慢慢将面捏细些,切断成条,再切成剂子,剂子要比饺子的稍大些,然后逐个压扁。

8

杆皮,皮的大小是剂子的3倍即可,不要太薄。

9

将韭菜切小段,加稍许香油拌下,即提了味道,又可以防止韭菜在等待包的时候出水。然后将韭菜和鸡蛋混合,因为前面鸡蛋的盐以及放足,就不用再加盐啦。

10

把馅料放在中间,对着捏好后,再捏两边,最后放在案板上轻轻压一下以便排气,然后再将边按压,保证煎的时候不开边。

11

热锅冷油小火,放入盒子,盖上盖子,等1-2分钟,待一面金黄再翻另一面。

12

翻面后,后铲子轻轻按压排气,待另一面也金黄后可以啦。

13

最后看下成品吧,鲜鲜的味道,再配上小米粥,完美至极。

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