有颜值的早餐蛋饼
简单
4人份
与阳光共进早餐
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食材清单
其他
- 100g牛奶
- 2只蛋
- 50g低筋粉
- 一片培根
调味料
- 适量椒盐
营养成分
热量
118.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
4.0 克
糖
20.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一只蛋打散，加牛奶，加椒盐搅匀。
2
加低粉，搅匀
3
开火放油煎培根，煎好捞出。再煎蛋。捞出。
4
平底锅放适量油，倒入面糊。摊饼。摊好后放盘。
5
最后摆盘。培根切四片。面饼放最底下，再放煎蛋，蛋边放培根。四周收起。上桌🤗
