秋冬养肺汤
简单
4人份
在这大家恐冠的日子里，打一个喷嚏、咳嗽一下、特别是流鼻涕，家里人一定是诚惶诚恐。所以我们要来一场保肺战。此方可以化痰、去火、止咳、润肺。葱白还有发汗、解表的作用。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个雪梨
- 2根葱白带须
- 3粒川贝
- 适量水
蔬菜类
- 4片姜片
调味料
- 20克冰糖
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
6.0 克
糖
5.0 克
钠
885.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将所有食材（除冰糖最后加）放进焖烧锅锅里，加入适量的水，大火烧开，小火慢炖，半小时
2
葱白留须，雪梨留核。最后加入冰糖。
