孕妇养生无糖版红枣核桃豆浆
简单
4人份
怀孕期间又想摄入各种营养又想不要长自己的肉，所以，想设计和记录一系列食谱…
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000ml水
- 1杯黄豆
- 2颗核桃
- 8颗新疆红枣
营养成分
热量
773.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
做完了才想到记录，过程步骤很简单。豆子提早泡一夜，红豆去籽，加核桃，加水，按下开始建就可以等着享受美味啦。
