清蒸鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1块北豆腐
- 1条2斤左右鱼
- 2勺料酒
- 适量花椒面
海鲜类
- 2勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 1根葱
- 2棵香菜
- 一个洋葱
- 适量姜丝
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
620.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
6.0 克
钠
490.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
