少油版麻辣香锅
简单
4人份
麻辣香锅就是冰箱有啥放啥
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食材清单
其他
- 适量丸子
- 适量只虾
蔬菜类
- 适量蔬菜
营养成分
热量
550.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
399.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
这些是我准备的蔬菜，切成喜欢的形状
2
这是我准备的荤菜，虾最好开个背，比较入味
3
水开依次下蔬菜，煮熟出锅。
4
这些是我准备的调料
5
油热下葱姜辣椒，炒出香味加豆瓣酱和火锅底料
6
调料炒化加虾和丸子，可以适量加点水，味道不够的话加点盐鸡精
7
虾和丸子熟后，把水焯好后的蔬菜加进去，充分搅拌
8
出锅前加大蒜末和芝麻
9
装盘加香菜