🌟麻汁面藕🌟万能酱料可拌一切
简单
4人份
🌈准备食材: 面藕，白芝麻，蒜末，孜然粉，辣椒粉，生抽，醋，耗油，白糖，盐，鸡精，芝麻酱，黄瓜。 🌈面藕温水泡30分钟~ 🌈白芝麻，蒜末，孜然粉（敲重点），辣椒粉适量，淋上热油，搅拌均匀。 🌈调制酱料:2勺生抽，1勺醋，1勺耗油，1勺糖，半勺盐，半勺鸡精，适量芝麻酱，加点水搅拌均匀。 🌈泡好的面藕加上少许黄瓜丝，倒入酱料，搅拌均匀即可🎃
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食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1勺辣椒粉
- 1勺醋
- 2勺生抽
- 3瓣蒜末
- 5克白芝麻
- 半勺耗油
- 半勺鸡精
- 若干芝麻酱
- 若干面藕
调味料
- 1勺白糖
- 半勺盐
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
236.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
面藕温水泡30分钟
2
准备:蒜末，白芝麻，孜然粉，辣椒粉
3
淋上热油，搅拌均匀
4
按以上顺序调制酱汁
5
🎉这个酱汁可以凉拌一切🎉
6
酱汁搅拌均匀
7
面藕加入少许黄瓜丝
8
倒入酱汁，搅拌均匀
9
好吃到爆，流口水
10
满口香😍
