蜜汁鸡块

简单 4人份

没有蜜!汁!……实在不会起名字,红糖鸡块会不会很奇怪……大姨妈必备啊。

蜜汁鸡块
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食材清单

其他
  • 八角
  • 料酒
  • 鸡块
蔬菜类
  • 姜片
调味料
  • 红糖
  • 酱油

营养成分

热量

438.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

911.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里倒点油,姜块八角炒香,然后放入鸡块,两面煎。

2

煎至变色,加两大勺红糖,酱油、料酒、水,盖上锅盖焖煮。

3

十分钟左右,打开锅盖看看,收汁了就可以起锅了。

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