清蒸鱼

简单 4人份

鲜嫩营养好吃，简单快捷

清蒸鱼
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食材清单

其他
  • 少许玉米油
  • 少许生抽
海鲜类
  • 1条鱼
蔬菜类
  • 几根葱
  • 几片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

308.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

4.0 克

糖

3.0 克

钠

417.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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