这道菜应该是清真菜品红松肉的近亲,主料是羊肉馅,鸡蛋皮还有皮蛋,加入皮蛋的羊肉馅变得更加鲜美,皮蛋吸收了肉汁,也调和了它本身的涩味。 如果家里来客人,做这么一道菜,有好看又有面,保证秒秒钟光盘。
311.0 卡
15.0 克
30.0 克
42.0 克
5.0 克
10.0 克
113.0 毫克
D,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
羊肉馅加入葱姜末(大量)、盐、水淀粉、胡椒粉、料酒搅打上劲儿。
皮蛋切碎,放到肉馅之中。搅拌均匀。
鸡蛋打散,锅略加热,不放油,摊成五个蛋皮,备用。
鸡蛋皮撒点淀粉,抹上肉馅,卷成比较紧的蛋卷。收口的地方可以用水淀粉帮助粘合。切段,拍一些淀粉。
淀粉加水和成挂手的粉糊,蛋卷裹上糊,热锅温油炸至金黄,升油温复炸。
热锅热油,下葱姜蒜炒香,呲生抽、料酒,加入味精、鸡精、盐、胡椒粉、高汤煮开,加入蛋卷大火炖五分钟,淀粉勾芡,撒香菜淋香油即可。