芋头牛奶
简单
4人份
自从台湾毕业旅行回来，竟然一直对芋头牛奶念念不忘，念念不忘必有回响o(^▽^)o，这就自己动手做起来。 在台湾的夜市，卖芋头牛奶的小哥直接豪放地把几块蒸熟的芋头和牛奶放入料理机，一键启动，芋头和牛奶充分融合，然后就能享用美味啦！
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食材清单
其他
- 一杯牛奶
- 几块芋头
营养成分
热量
710.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
297.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先将芋头切块蒸熟，大概25分钟左右，用筷子头能轻松插入芋头就代表蒸熟了。
2
将蒸熟的芋头和牛奶一起放入料理机，启动料理机。一杯芋头牛奶就做好啦！
