蜂蜜孜然鸡翅
简单
4人份
这道菜非常简单我个人比较喜欢吃肉 所以推荐给大家 可以做着试试
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食材清单
其他
- 1根葱葱断
- 2勺料酒
- 2勺蒜泥
- 2勺蜂蜜
- 3勺老抽
- 3勺醋
- 根据个人口味轻重棉白糖
- 根据口味轻重孜然粒
肉类
- 500克鸡翅
营养成分
热量
799.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
5.0 克
糖
15.0 克
钠
211.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将鸡翅洗干净。
2
用刀在鸡翅上面横切几刀（容易入味）。
3
将鸡翅放入大碗中 依次放入葱、蒜泥、白糖、醋、老抽、料酒、孜然。)
4
将腌制好的鸡翅放入保鲜袋中，反复蹂躏、拍打放入冰箱1个小时后 皆可。
5
将腌制好的鸡翅 ，放入烤箱中 200度 烤至15到20分钟。最后出箱涂上一层蜂蜜 ，即可完成。
