花胶奶冻
简单
4人份
花胶奶冻是非常好吃又养颜的甜品，一次炖一个星期的量，早晨连早餐都不用做了😹上班的时候带上，非常方便。
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食材清单
其他
- 1000ml牛奶
- 5只花胶
- 适量咖啡
- 适量抹茶
- 适量核桃
- 适量桂圆
- 适量玉米
- 适量紫薯
- 适量红枣
- 适量花生
- 适量香草
- 适量黑芝麻
营养成分
热量
581.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
838.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
