紫薯银耳羹
简单
4人份
银耳俗称素燕窝，美容养颜～ 加紫薯一起，颜色鲜艳美美哒
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一块银耳
- 两个紫薯
- 两片姜（可不放）
- 适量柠檬汁
- 适量葡萄干
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
208.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
