生酮奶酪黄油曲奇
简单
4人份
生酮期间的奶酪黄油曲奇 作为一个坚持了三个月的小酮人 期间做了不少的甜品 今天给大家分享一款奶酪黄油曲奇 一口下去浓浓的奶油奶酪味道 虽然没有普通面粉做出来的曲奇酥脆 软软的别有一番滋味 gong zhong 号获取更多 shengtongcai
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食材清单
其他
- 100克椰浆
- 100克赤藓糖醇
- 100克黄油
- 150克杏仁粉
- 200克椰子粉
- 220克奶油奶酪
- 2个鸡蛋
营养成分
热量
786.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
401.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取220克奶油奶酪 100克黄油放到深碗中 至奶油奶酪和黄油软化 放入100克赤藓糖醇 电动搅拌器打至明显纹路 加入100克椰浆 两颗鸡蛋 打至均匀
2
筛入200克椰子粉
3
150克杏仁粉
4
用挑拌的手法弄匀 装入饼干枪 挤出喜爱的图形
5
烤箱开至上火170 下火160 预热后放入曲奇 烘烤20分钟 注意观察饼干颜色晾凉后装盒
