用空气炸锅模拟烧烤摊烤鸡翅
简单
4人份
我感觉鸡翅受欢迎程度很高，无论是如何烹饪的，都有不同的人群喜欢，为了控制油的热量，又想吃到烧烤摊口味的鸡翅，我突发奇想的制作了这款空气炸锅版本的，烧烤摊口味的鸡翅，希望你也能喜欢！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000克鸡翅
- 10粒花椒
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 适量烧烤粉，孜然粉，辣椒面
蔬菜类
- 2根葱
- 6片姜
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
80.0 克
纤维
6.0 克
糖
16.0 克
钠
646.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅用葱姜花椒粒，料酒，盐抓匀，腌制2小时
2
我用的这款烧烤粉
3
将鸡翅从腌料中挑出，撒上烧烤粉，抓匀
4
铺在空气炸锅的烤盘上，如果你喜欢孜然，可以再撒点孜然粒
5
另外一半我撒上了辣椒面，做辣味的
6
抓匀
7
用180度烤20分钟，第一锅孜然味的出锅
8
同样的温度时间，第二锅辣味的出锅
9
满满一盘供家人分享，很满足
10
空气炸锅里的油
11
全是鸡皮上的油，没有放油还有这么多油，所以还是使用空气炸锅比较健康
