(视频)经典面食【烫面韭菜盒】全解密韭菜盒花边包法视频

简单 4人份

上次在朋友圈晒了我家的韭菜盒子,好几个朋友强烈要求我把这个花边的包法录个视频,因为感觉实在太难了。 这次我又包盒子了,顺手把花边的制作方法次录了一版,上传到公众号以后大家都表示看会了。 嗯,嗯,看会了就该实践了,希望大家都包出美美的盒子。 几经压缩,有点不太清楚,也忘擦擦镜头了。 没有讲解,大伙凑合看。 关于面:面是用烫面,死面、半烫面?都行。 我一般喜欢用烫面,比较软,半熟面煎起来也省事儿。 关于馅:是多点,少点,加点这个,弄点那个,都行。 大家可以按自已的口味自行处理。 视频中的方法是我家常用的,这里不再赘述。 详细的手法,看视频吧。 重点:和好的面一定要松驰,松驰,松驰!(也就是俗话说的醒面)重要的事情说三遍! 为了更便捷地与爱好美食的小伙伴们交流知识和经验,馨月开辟了微信群交流群,感兴趣的友人欢迎微信扫描二维码加我的个人微信,记得备注“下厨房”,我会拉各位进微信群。

(视频)经典面食【烫面韭菜盒】全解密韭菜盒花边包法视频
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 135克室温水(室温约25度)
  • 1块豆腐(或冻豆腐,没有可省略)
  • 1小把木耳
  • 1小把粉丝(或粉条)
  • 1汤匙芝麻香油
  • 1茶匙(按自家口味)盐
  • 20克虾皮(或海米)
  • 250克韭菜
  • 300克面粉
  • 3个鸡蛋
  • 75克滚开水
  • 适量炒鸡蛋等用油

营养成分

热量

429.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

64.0 克

纤维

7.0 克

14.0 克

189.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

韭菜洗净,风干水份切细碎,木耳泡发后切碎,粉条热水烫软挤干水份切碎,冻豆腐剁碎备用。(如果用鲜豆腐要切成片煎到金黄再剁碎)

2

将开水以绕圈方式倒入面粉中,用筷子拨散面粉,接着倒入冷水揉各成面团,加盖保鲜膜,室温下静置松弛20分钟(至少松驰20分钟,条件允许可以增加时间)。

3

热锅加入一茶匙油,倒入打散的鸡蛋液,用筷子划炒散。(如果您炒的不够散,可以盛出来切碎)。

4

锅中再次加入一茶匙油放入虾皮,中小火翻炒炸香

5

在盆中将切碎的豆腐、粉条、木耳、切碎的鸡蛋、炸好的虾皮、韭菜,拌匀,调入盐拌匀,加入一大匙芝麻香油拌均匀成馅料备用。(如果您用海米就不需要炒制,只需提前用料酒泡发至软就可以)

6

案板上洒薄粉,将面团取出,揉光滑,搓成长条,切成小剂子,压扁,放入馅料,对折捏合,再自边缘捏出花纹。

7

对折捏合,再自边缘捏出花纹。(这一步如果不会就看视频,有详细说明)

8

5、 包好全部盒子,平底锅烧热,加入一大匙油,将韭菜盒放入锅内,用中小火慢慢将两面煎至金黄色即可。

9

一次吃不了的可以将生坯冷冻起来保存。(冻盒子的煎法:煎的时侯不用软化,锅里放油直接冻着下锅,煎至有点上色的时侯加入半碗开水,盖上锅盖,焖至水收尽,两面煎黄即可。)

10

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