紫薯西米卷

简单 4人份

紫薯的颜色很好看,用它做出来的点心都很漂亮。这个紫薯西米卷,外表晶莹剔透,内里是讨人喜欢的紫色,看着超级有食欲。 做法简单,Q弹软糯的,非常好吃。紫薯含有丰富的花青素,有抗氧化功效,所以女生吃这个甜点可以抗衰老,有益身体健康,喜欢吃紫薯的朋友不要错过啦!

紫薯西米卷
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 200g西米
  • 2个紫薯
  • 50g清水
调味料
  • 20g白砂糖

营养成分

热量

797.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

7.0 克

3.0 克

945.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

照烧南极犬牙鱼配黑椒芦笋
照烧南极犬牙鱼配黑椒芦笋
查看详情
水晶西米紫薯糕
水晶西米紫薯糕
查看详情
猫爪桂花汤圆
猫爪桂花汤圆
查看详情
紫薯卷
紫薯卷
查看详情