酒香火龙果香蕉冰棒
简单
4人份
依旧推荐低脂低卡冰棒，此款还能满足酗酒的你，快来一起干一根，不醉方休吧，哈哈哈
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个红心火龙果
- 2根香蕉
- 40g朗姆酒
营养成分
热量
610.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
9.0 克
糖
13.0 克
钠
893.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红心火龙果和香蕉切块放料理机搅拌均匀
2
倒入朗姆酒拌匀装入模具
3
放冰箱冷冻，待20分钟稍微凝结后插入冰棒棍，继续冷冻至少4小时即可食用，食前用流动水冲一下模具，即可脱模！！！
