金枪鱼酱西葫芦
简单
4人份
陪白葡萄酒的菜
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食材清单
其他
- 1/6勺A 咖喱粉
- 200g左右西葫芦（洗净，切半，去籽，挖的瓤切成末）
- 2勺A 蛋黄酱
- 70g以上金枪鱼罐
- 少许A 盐
- 适量披萨芝士
- 适量黑胡椒粉
- 需要数量工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸尺寸（大概15ml）
营养成分
热量
553.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
946.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备盆子。将切好挖的瓤和A用料倒入盆子里，拌一下，塞进西葫芦里，撒上披萨芝士。
2
准备240度烤箱。烤盘布置锡纸。将步骤1西葫芦放锡纸上。烤盘推进烤箱里，烤10分钟左右（还不熟的话，再烤1，2分钟）关火。
3
做好了。将步骤2菜装碟子撒上黑胡椒粉即可。
