家常土豆炖鸡块
简单
4人份
寒冷的冬天要来了，吃一些暖和的食物吧
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食材清单
其他
- 1勺老抽
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2小根葱
- 3个土豆
- 5-6小片姜
- 半只鸡，市场买的鸡肉
- 若干（看个人食量）胡萝卜木耳干香菇
- 若干大料
调味料
- 一小勺白糖
- 若干盐
营养成分
热量
276.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
738.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
