简单芝士焗饭

简单 4人份

周末在家如果没有其他的事情,那就搞点自己喜欢吃的食物吧,寒冷的冬天吃个芝士焗饭,配一杯红酒,然后打开电脑💻搜索出请回答1988,简直不要太享受生活~

简单芝士焗饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20克豌豆
  • 2朵香菇
  • 2碗米饭
  • 5片培根🥓
  • 半根胡萝卜
  • 适量玉米粒
  • 适量芝士碎
  • 适量食用油,番茄酱,盐,鸡精,黑胡椒粉,生抽
肉类
  • 1根鸡肉肠
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

742.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

10.0 克

8.0 克

961.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备好食材,香菇,洋葱,鸡肉肠,培根🥓分别切丁,西兰花🥦,胡萝卜丁,玉米粒,豌豆,下水煮5分钟

2

热油,依次将洋葱,培根🥓,香菇,鸡肉肠,胡萝卜丁,玉米粒,豌豆加入锅中煸炒

3

加入米饭,加适量番茄酱,倒入煮好的西兰花🥦,加适量盐,鸡精,黑胡椒粉,生抽调味

4

炒好的米饭盛到双耳盘里,稍微压实,撒上芝士碎

5

烤箱中层上下180度,15分钟就可以出炉啦

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