金针菇炒蛋
简单
4人份
一年四季每个人都在喊着减肥，可是呢，谁又能真正做到努力减肥呢？今天就分享一款自己在吃的减脂餐教程，鲜掉胡子的那种，而且效果立竿见影哦。 https://item.jd.com/100007962339.html
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 25克牛奶
- 3个鸡蛋
- 5根蟹棒
- 一小勺料酒
- 一把金针菇
- 适量金龙鱼稻米油
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
573.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
225.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
