猕猴桃苹果酸奶
简单
4人份
据说，苹果酸奶有助于排便。猕猴桃酸奶对身体好。两个结合，味道却也一级棒！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个苹果
- 2个猕猴桃
- 2瓶酸奶
营养成分
热量
361.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
484.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
猕猴桃、苹果，洗净，去皮，切块。
2
将猕猴桃，苹果，酸奶，倒进料理机里研磨。我用的伊利酸奶。
3
只需半分钟。ok了！
