排骨煲仔饭

简单 4人份
排骨煲仔饭
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食材清单

其他
  • 克排骨
  • 勺生抽
  • 勺老抽
  • 勺蚝油
  • 勺鸡精
  • 杯大米
  • 根胡萝卜
  • 适量料酒
  • 香菇
蔬菜类
  • 根葱
  • 片姜
调味料
  • 克冰糖
  • 克盐

营养成分

热量

155.0 卡

蛋白质

28.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

4.0 克

糖

8.0 克

钠

352.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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