冷吃香辣鸡翅尖 好好吃!

简单 4人份

冷吃香辣鸡尖 比做冷吃兔方便多了。也很好吃呀!

冷吃香辣鸡翅尖 好好吃!
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食材清单

其他
  • 2斤鸡尖
  • 3个独蒜大蒜
  • 适量八角
  • 适量干辣椒
  • 适量料酒
  • 适量橙皮
  • 适量生抽
  • 适量白芝麻
  • 适量老抽
  • 适量花椒
  • 适量茴香米
  • 适量辣椒面
蔬菜类
  • 一大块姜
  • 半根大葱

营养成分

热量

268.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

5.0 克

18.0 克

964.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

洗净鸡翅尖,注意有些鸡尖不是很干净,有一点点毛,记得拔干净。放几粒花椒,焯水,沥干,用凉水冲洗冷却,保持肉质鲜嫩。

2

放入切好的大葱,姜片,蒜瓣,橙皮,花椒,倒入适量的料酒,生抽,盐,腌制半小时左右。

3

准备好洗净,泡水的干辣椒,剪成段,保留辣椒籽。保证辣椒段是湿的,避免炒糊掉。

4

倒入菜籽油(菜籽油会更香一些),如果菜籽油是生的,要烧热过后去生菜油味道。 油的量,要淹没鸡翅。不要怕油太多。

5

油烧好后关火冷却一下后,可以用几片姜片放入油锅里面试一下油温,避免油温过高,鸡翅就成炸鸡翅了,破坏表面的肉质。

6

鸡翅很容易熟,翻炒一会后,放入八角等大料。(八角不能高油温炸)放几滴老抽上色,放入剪好的辣椒段,注意控制火,翻炒一会后,放芝麻,茴香米,稍稍给一点点白糖提鲜,再将鸡翅弄到锅一边,将辣椒面放入锅底的热油中,让辣椒面在油面均匀散开。再将鸡翅翻炒均匀,基本上就完成啦。

7

在锅里放冷了过后,装袋,出门就有零食啦。

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